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La tradición del hatha yoga es muy compleja y diversa desde el punto filosófico y práctico, creando mucha confusión a la hora de aplicar distintas técnicas y de asimilar los diferentes enfoques o puntos de vista sobre el objetivo de una práctica de Yoga.

Este curso esta centrado en los textos de la tradición del Hatha Yoga, entre ellos el Hatha Pradipika, el Gheranda Samhita y Shiva Samhita.

En Samhita, que se traduce como «colección» o «compilación», nos centramos en el estudio de la historia y filosofía del Yoga y en aplicar las metodologías del Hatha Yoga tal y como se narran en estos textos.

Nuestro objetivo es realizar un viaje al pasado para entender cómo el Yoga contemporáneo, centrado en asana, no es más que una evolución que se ha adaptado a las necesidades y mentalidad de nuestra cultura.

*Acceso inmediato a todo el contenido.

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