Muévete con flow y no te centres tanto en tus "posesiones" físicas. No necesitas ser ni la mas flexible, ni la mas fuerte, ni tener más experiencia o mejor "alineación. En esta práctica de vinyasa permite que la secuencia te muestre como tu cuerpo se expresa y finaliza en un maravilloso savanna para sumergirte en la calma.
Duración: 60 minutos