Yogabasement/BSMT® YOGA Liberación Miofascial

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BSMT® YOGA Liberación Miofascial

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  • 5 Lecciones

Aprende a utilizar nuestro material BSMT® Yoga para liberación miofascial con estas 5 clases específicas para trabajar lineas miofasciales.

Contenido

Prácticas para Lineas Miofasciales

Introducción a la liberación Miofascial
Recupera tu postura liberando la Linea posterior
Experimenta la libertad de soltar tensiones en la Linea anterior
Respira profundo relajando la Linea Lateral
Siente la libertad de movimiento de la Linea Espiral