Este curso intensivo está diseñado para profesores y practicantes avanzados que desean integrar el conocimiento anatómico de forma práctica y relevante para la enseñanza del Yoga.
Más allá de memorizar nombres de huesos o músculos, aquí te invitamos a entender cómo se mueve el cuerpo, qué necesita y cómo aplicar estos conocimientos en tus secuencias, ajustes y enseñanzas.
¿Qué vas a aprender?
🦴 Anatomía funcional aplicada al Yoga
Estudia de manera clara y concisa las principales estructuras del cuerpo (huesos, músculos, fascias, articulaciones) desde un enfoque totalmente orientado a la práctica del Yoga.
📐 Traduce teoría en acción
Cada bloque anatómico se acompaña de secuencias prácticas, propuestas de estiramientos y variaciones para que puedas integrar el conocimiento de forma vivencial y aplicarlo en tus clases desde el primer día.
🌀 Liberación miofascial y salud de los tejidos
Explora técnicas clave para mejorar la calidad del movimiento, prevenir lesiones y liberar tensiones crónicas en tu práctica y en la de tus alumnos.
🎓 Certificación YACEP – Yoga Alliance
Este curso está reconocido por Yoga Alliance como formación continua (YACEP) y cuenta con 10 horas certificadas, válidas para profesores registrados.
Este curso es para ti si…
✔️ Eres profesor/a de Yoga y quieres ofrecer clases más seguras, conscientes y adaptadas.
✔️ Te interesa la anatomía, pero necesitas una forma clara y práctica de entenderla.
✔️ Quieres mejorar tu práctica personal desde un enfoque más inteligente y profundo.
✔️ Buscas una formación complementaria con aval profesional y contenido útil.
*Este curso esta incluido en la formación de profesores 200 horas.
Sobre el profesor: Borja Sainz
Rigor, presencia y profundidad.
Borja Sainz no es solo uno de los profesores de Yoga más reconocidos de España: es alguien que ha hecho del Yoga una forma de vida, estudio y transformación constante. Su enseñanza combina lo mejor de la tradición con un conocimiento riguroso del cuerpo y la mente contemporánea.
Formado con referentes como Noah Mazé, Rod Stryker y Thomas Myers, Borja ha creado una metodología propia —BSMT Yoga®— que integra anatomía, biomecánica, meditación y consciencia energética con una claridad pedagógica poco común. Su enfoque es directo, exigente y, al mismo tiempo, profundamente humano.
Borja no enseña para que memorices posturas, sino para que entiendas lo que estás haciendo, por qué lo haces y cómo adaptarlo a ti o a tus alumnos. Por eso sus formaciones tienen un impacto real: porque transforma la forma en que ves tu cuerpo, tu práctica y tu capacidad para enseñar.
En este curso, su conocimiento en anatomía aplicada se pone al servicio de quienes quieren dar un paso más allá en su camino como practicantes y docentes. Con él, estudiarás el cuerpo como un mapa vivo… no como un esquema de libro.
¿Y si seguimos aprendiendo?